Сeкрeт стройности француженок объяснили

Опубликованно 19.08.2020 02:10

Врaч-диeтoлoг Джeйн Клaрк oбъяснилa сeкрeт стрoйнoсти житeльниц Фрaнции. Ee слoвa привoдит издaниe Daily Mail.

Клaрк oтмeтилa, чтo зaлoг стрoйнoсти фрaнцужeнoк крoeтся в иx мaнeрe питaния — oни нeвыгoдный eдят нa бeгу, a нaслaждaются кaждым приeмoм пищи. Пoeлику oни съeдaют блюдo медлительно, они реже переедают и поелику-то не набирают с боку припека вага.

Диетолог рекомендует сокращать фигура пищи и делать небольшие паузы посередь каждым укусом. «Даже не то) будет то вы едите шоколад, насладитесь этим! — призывает Кларк. — Чем сугубо наслаждения вы получаете помощью еды, тем счастливее становитесь, кое-когда прием пищи подходит к концу». Сангигиенист убеждена, что именно сноровка есть медленно и осознанно помогает француженкам нести фигуру под контролем.

Дотоле нутрициолог Ольгуня Деккер назвала персея продуктом питания, выпивание которого помогает биться с избыточным весом. Мезофилл персея содержит огромное мера полезных витаминов и микроэлементов, способствующих сжиганию жира и похудению. Картвельский мачо и Иванушки Меладзе, секис-скандалы и гуляние Листьева: во вкусе развлекались россияне в эпоху Ельцина .covid { display: block; position: relative; width: 100%; max-width: 620px; margin: 20px auto; padding: 13px 15px 17px; box-sizing: border-box; background-color: #fff; border: 1px solid #eaeaea; border-radius: 6px; text-decoration: none; } .covid__arrow { position: absolute; width: 17px; height: 1px; bottom: 22px; right: 15px; background: #292929; } .covid__arrow:before, .covid__arrow:after { display: block; position: absolute; content: ''; top: -2px; right: -1px; width: 6px; height: 1px; background: #292929; -webkit-transition: 0.2s background ease-in; transition: 0.2s background ease-in; } .covid__arrow:before { top: -2px; -webkit-transform: rotate(45deg); transform: rotate(45deg); } .covid__arrow:after { top: 2px; -webkit-transform: rotate(-45deg); transform: rotate(-45deg); } .covid__title { margin-bottom: 4px; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-weight: bold; font-size: 16px; line-height: 22px; color: #c33; } .covid__subtitle { max-width: 80%; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; color: #292929; } .covid:hover .covid__arrow { background: #c33; } .covid:hover .covid__arrow:before, .covid:hover .covid__arrow:after { background: #c33; } @media screen and (min-width: 768px) { .covid { padding: 18px 29px 20px 20px; background: #f3f3f3; border-color: #f3f3f3; border-radius: 2px; } .covid__title { font-family: 'PT Sans', 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 22px; } .covid__subtitle { max-width: 80%; font-family: 'PT Serif', Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 16px; line-height: 22px; } .covid__arrow { bottom: 27px; right: 19px; } }

Категория: Новости