Врач перечислила категории людей с дефицитом защищающих организм от повреждений веществ

Oт курильщикoв дo людeй с нeпрaвильным рaциoнoмРaдиo Sputnik пooбщaлoсь с врaчoм-тeрaпeвтoм Мaриeй Чeрняeвoй бери тему дефицита антиоксидантов — защищающих консумент от повреждений веществ..

В рамках беседы ему и карты в руки перечислила категории людей с дефицитом антиоксидантов. “Сие, прежде всего, курильщики, сие люди, чья работа связана с частыми перелетами, тетушка, кто работает с вредными веществами, а как и люди с лишним весом и тетя, у кого не очень сбалансированное снабжение — в рационе один фастфуд, жирная брашно”, — поделился Черняева.

Она отметила, что-то антиоксидантами богаты овощи, дары помоны, в связи с чем в летний время эти продукты обязательно должны обретаться в рационе. В то же минувшее, стоит помнить и о возможном переизбытке сих веществ.

Материалы новостного характера не суметь приравнивать к назначению врача. Вперед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Категория: Технологии